Сегодня практически каждый из нас страдает усталостью, сухостью, дискомфортом и другими недомоганиями глаз. Связано это с их постоянным контактом с компьютерной техникой, сухим или загрязненным воздухом, редкими прогулками на свежем воздухе. И, к сожалению, устранить все эти причины невозможно. Но каждый день нам нужен здоровый и функционирующий орган зрения. Улучшить его состояние можно с помощью нескольких приемов:
-
Регулярная гимнастика для глаз.
-
Отдых от экрана компьютера каждый час.
-
Не забывать моргать и почаще.
-
Включить в рацион продукты богатые бета-каротином, лютеином, серой, зеаксантином, витаминами группы В и другими элементами, полезными для зрения.
-
Использовать капли для глаз.
Какие капли для глаз выбрать?
К концу рабочего дня порой хочется закрыть глаза и не открывать их до следующего утра, но впереди еще много дел. По правде говоря, существенно улучшить состояние органа зрения, убрать сухость и дискомфорт, помогут слезы. Поэтому, если есть возможность, поплачьте. Чаще всего такой возможности нет, да и если не хочется плакать? Именно тот факт, что слезы лучше всего увлажняют слизистую, натолкнул производителей на мысль, что капли для глаз должны быть максимально схожи по составу с человеческой слезой, чтобы также естественно смачивать их.
Капли Артелак Всплеск от Bausch+Lomb состоят из хлоридов калия и натрия, фосфата динатрия, дигидрофосфата натрия. Этот состав частично совпадает с составом наших слез. Также Артелак содержит гиалуронат натрия - это природный увлажнитель, гиалуроновая кислота. Благодаря ей влага надолго задерживается на поверхности глаз, предотвращая сухость и дискомфорт, даже если вы пользуетесь контактными линзами и работаете за ноутбуком в помещении с включенным кондиционером. Производитель предлагает объем 10 мл и одноразовые флаконы по 0,5 мл, которые удобно брать с собой.
Капли белорусского производства, Relins, имеют схожий состав. Увлажняющие с L-карнитином содержат также L-ментол, обеспечивающий охлаждающий эффект, борат натрия, борную и гиалуроновую кислоту.
Капли Релинз с комплексом витаминов А-Е-В6 говорят о своем составе в названии. Неотъемлемо и содержание гиалуроновой кислоты.
Все эти препараты прекрасно справляются с длительным увлажнением, устранением дискомфорта и сухости глаз после продолжительной зрительной нагрузки, снижением вероятности развития глазных заболеваний.
Их большим преимуществом является то, что наносить капли можно прямо на поверхность линз, не снимая их.